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Endocrinologia

Colesterol - Fatos × Mitos

 
  O Colesterol não é um veneno mortal, mas sim uma substância vital para as células.
  Não existe "bom" ou "mau" colesterol. O colesterol é um só. 
  Seu corpo produz 3 ou 4 vezes mais colesterol do que aquele que você come. A produção
    aumenta se você ingere pouco colesterol, e diminui, se você ingere muito. Pouco adiantam, então,
    as dietas pobres em colesterol.
  Não existe nenhum estudo científico que comprove que a quitosana pode diminuir o nível de
     colesterol
  O único eficaz modo de diminuir o nível de colesterol é o uso de medicamentos que, em geral,
     tem muitos efeitos colaterais.
  O colesterol só existe no reino animal. Os alimentos de origem vegetal (e.g. óleo de soja) não
     contém colesterol, por natureza. 
 


As dicas deste portal não dispensam a consulta a um especialista ou acompanhamento de um médico.  Queremos apenas ser fonte de orientação e estudo.
 

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